Kakao
6.06.10
Hvis man bytter ut kakao som man blander ut med vann med hjemmelaget kakao får man en drikk man kan drikke når man ikke skal ha i seg for mye raske karbohydrater
Kakao (per kopp)
2 dl skummet melk
2 teskjeer kakao
2 teskjeer natreen
Ha kakao og natreen i en kasserolle og rør godt. Ha melken oppi og rør til kakaoen begynner å koke. Deretter er det bare å nyte kakaoen på en mandagskveld.

Næringsinnhold:
Kcal: 83,4
Protein: 7,32 g
Karbohydrater: 10,94 g
Fett: 1,04 g
kommentarer er låst for denne artikkelen